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Funcional / Pilates Posparto Mamás

$2.000,00

Clases de Funcional/Pilates, para mamás con hij@s hasta 2 años.

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Descripción

Mi nombre es Estefania, soy Profe de Educación Física y me especialicé en Embarazo y Posparto.

Tenemos varios grupos EMBARAZO Y POST PARTO.
Las clases son tipo funcional pensadas para:
  • Fortalecer y preparar tu cuerpo para el parto
  • Fortalecer tu piso pélvico
  • Conectar con tu respiración
  • Interactuar con otras mamás
  • Acompañarte hasta el día del parto desde el movimiento y la contención.
¿Cuándo puedo comenzar
Una vez que tu médico te dé el alta, podés hacer las clases, hasta los 2 años de tu hij@.
 
Estas clases son sólo para mamá! También tenés la opción de hacer las clases en el grupo de mamás y bebés (Podés ver más info, acá!)
MODALIDADES DE LAS CLASES
  • Clases Presenciales en Acompañarte (Sarmiento 876).
  • Clases Online por Zoom
También podés combinarlas (elegir un día presencial y otro online, por ejemplo).
La duración de las mismas es de 45/60 minutos.
HORARIOS
Las Clases Presenciales serán los días:
–  Lunes y Viernes 17 hs
Y las Clases Online serán los días:
– Martes y Jueves 8.30 hs
En caso de que te interese otro horario, contactanos a info@acompanarte.com.ar y lo charlamos!
Conocé más propuestas en nuestro Instagram!

Información adicional

Modalidad

Presencial Lunes y Viernes 17 hs, Virtual Martes y Jueves 8.30 hs, Combinado Presencial/Virtual

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